四十も半ばを過ぎると…筋力の低下スピードが一段階上がったようです。 腕立て伏せが１回もできない日が来るなんて…２年前くらいにもあったけど動かした次の日には復活してたが今度はそう容易くないようで…あわわ ここ一月程、左手人差し指の先が痺れていたが…